Sẹo rỗ được hình thành do những tổn thương để lại trên da khiến da sần sùi và trông rất mất thẩm mỹ. Bên cạnh việc điều trị và chăm sóc làn da, bạn cần nên tránh những thực phẩm cần kiêng để vết sẹo không tái phát. Vậy trị sẹo rỗ kiêng ăn gì? Cùng theo dõi ngay bài viết dưới đây nhé.
MỤC LỤC
Trị sẹo rỗ kiêng ăn gì?
Trị sẹo rỗ kiêng ăn gì? Đây luôn là thắc mắc của nhiều người, bởi vì một số thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ nhưng lúc bị sẹo rỗ nếu ăn dễ khiến vết sẹo lan rộng hơn. Dưới đây là những thực phẩm bạn cần kiêng và hạn chế để trị sẹo rỗ nhanh hơn.
1. Thịt bò
Thịt bò là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng, nhiều chất sắt tốt cho máu. Tuy nhiên, nó lại làm xáo trộn các mô sợi collagen trong da. Từ đó kích thích sản sinh collagen nhanh chóng. Cũng như đùn lên nhiều tế bào, tạo nên các vết sẹo lồi.
2. Hải sản
Hải sản giàu protein và chất dinh dưỡng sẽ gây cản trở cho quá trình lành thương. Bởi vì những dưỡng chất này làm sản sinh các mô sợi collagen nhiều hơn, khiến tế bào da bị dư và gây nên sẹo lồi.
Ngoài ra, hải sản có tính hàn dễ khiến bạn bị dị ứng khi ăn. Điều này có thể khiến vết thương bị ngứa, mưng mủ và khó lành hơn.
3. Đồ nếp
Các món ăn được chế biến từ gạo nếp có tính nóng. Do vậy, khi vết thương chưa lành, nếu sử dụng thực phẩm này sẽ gây sưng nề và viêm mủ. Cũng như khiến vết thương khó liền và gây sẹo lồi trên bề mặt.
4. Rau muống
Rau muống là món ăn quen thuộc trong các bữa ăn gia đình tại Việt Nam. Bởi giá rẻ, chế biến dễ và rất ngon. Nhưng đây là thực phẩm được liệt kê vào loạt các danh sách thực phẩm dễ để lại sẹo đấy nhé.
Trong đông y, rau muống có tính hàn gây sẹo, còn trong khoa học, rau muống có tác dụng kích thích tế bào da gây tăng sinh lượng collagen mới. Chính điều này khiến cho lượng da thừa bị đùn lên và tạo thành sẹo lồi.
5. Thịt gà
Thịt gà là món ăn bổ dưỡng được nhiều gia đình Việt lựa chọn hàng ngày cho mâm cơm gia đình. Tuy nhiên, trong thịt gà có tính hàn, gây nóng khiến vết thương lâu lành, dễ gây hiện tượng sưng mủ, viêm nhiễm. Ngoài ra, thịt gà khó tiêu mà không phù hợp với những người sau phẫu thuật hoặc đang trong giai đoạn bình phục sau sang chấn.
Như vậy, trong quá trình điều trị sẹo rỗ, nếu không được chăm sóc đúng cách và không kiêng khem một số loại thực phẩm sẽ để lại vết sẹo lồi. Trị sẹo rỗ kiêng ăn gì? Chắc bạn đã biết được câu trả lời rồi nhé.
Một số cách trị sẹo rỗ nhanh và hiệu quả
Xin mời bạn hãy tham khảo thêm dưới đây để hiểu rõ hơn về các phương pháp trị sẹo rỗ hiệu quả đang được áp dụng phổ biến hiện nay.
1. Trị sẹo rỗ từ các nguyên liệu thiên nhiên
Hiện nay, trị sẹo rỗ từ nguyên liệu thiên nhiên được nhiều người áp dụng bởi lành tính và an toàn cho làn da. Phương pháp này mang lại hiệu quả tương đối chậm đòi hỏi bạn cần phải kiên trì.
Nhưng đây vẫn là cách được nhiều chị em áp dụng nhất. Trong khuôn khổ bài viết này, chúng tôi xin chia sẻ đến bạn một số cách trị sẹo rỗ từ nguyên liệu thiên nhiên để bạn tham khảo:
- Nghệ và mật ong trị sẹo rỗ
Đây là 2 nguyên liệu thiên nhiên trị sẹo phổ biến được chị em áp dụng rất nhiều. Khi kết hợp với nhau, nghệ và mật ong giúp trị thâm, trị sẹo cũng như giúp giảm tiêu viêm vết thương.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một số nguyên liệu khác thay thế như: nha đam, sữa chua, dầu dừa, . . . .
- Bơ trị sẹo rỗ
Bơ là trái cây tốt cho sức khỏe mà còn được ứng dụng trong làm đẹp vô cùng an toàn và hiệu quả. Với hàm lượng vitamin A, vitamin E có trong quả bơ là những dưỡng chất cần thiết giúp nuôi dưỡng làn da.
Bạn hãy xay nhuyễn bơ, rồi đem trộn cùng bột trà xanh, mật ong theo tỷ lệ thích hợp tạo thành hỗn hợp. Sau đó, bôi hỗn hợp này lên vùng da bị sẹo rỗ trong khoảng 15 phút, cuối cùng rửa lại bằng nước sạch. Với các này, bạn hãy thực hiện hàng tuần sẽ thấy cải thiện đáng kể.
2. Trị sẹo rỗ từ sản phẩm bôi da
Sử dụng các sản phẩm trị sẹo là cách nhanh chóng và tiện lợi. Với ưu điểm là tiện lợi, không phải mất thời gian, mà có thể sử dụng bất cứ ở đâu. Điều quan trọng là bạn phải lựa chọn đúng sản phẩm trị sẹo rỗ để an toàn cho làn da.
3. Trị sẹo bằng công nghệ thẩm mỹ
Đối với trường hợp sẹo rỗ to, sẹo lâu năm, có thể áp dụng công nghệ tia laser để đốt sẹo, giúp hình thành làn da mới. So với các phương pháp trên, trị sẹo rỗ bằng tia laser có chi phí cao hơn. Tuy nhiên luôn mang đến hiệu quả cao nhất mà không mất nhiều thời gian.
Trị sẹo bằng phương pháp laser, lời khuyên cho bạn nên thực hiện ở các trung tâm, cơ sở y tế uy tín. Có như vậy sẽ giảm thiểu được nguy cơ, rủi ro cũng như sẽ được phục vụ chu đáo và tận tình.
Trị sẹo rỗ kiêng ăn gì? Hy vọng rằng với những thông tin chia sẻ hữu ích trên đây sẽ giúp bạn biết được đồ ăn cần kiêng khi trị sẹo nhé. Xin chúc bạn sớm lấy lại được vẻ đẹp cho làn da của mình.
XEM THÊM: Xoá xăm laser kiêng ăn gì? Một số lưu ý quan trọng cần biết
