Nám và tàn nhang là bệnh lý về da phổ biến mà nhiều chị em Việt mắc phải. Mặc dù vấn đề này không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng khiến gương mặt xấu xí. Cùng Thẩm Mỹ Hoàng Tuấn biết cách nhận biết nám và tàn nhang đơn giản, chính xác ngay trong bài viết dưới đây.
Đặc điểm chung của nám và tàn nhang
Nám và tàn nhang là tình trạng da gây ám ảnh với nhiều chị em bởi chúng khó điều trị lại gây mất thẩm mỹ, mất nhiều thời gian và chi phí để loại bỏ triệt để. Hơn nữa, nám và tàn nhang có nhiều đặc điểm chung giống nhau nên nhiều người thường nhầm lẫn với nhau.
Nám, tàn nhang liên quan đến các vấn đề về sắc tố da thường gặp, với nhiều đặc điểm chung như sau:
-
Tăng sắc tố da: Cả hai tình trạng này đều liên quan đến việc sản xuất melanin, gây ra các đốm màu tối trên da.
-
Vị trí xuất hiện: Xuất hiện ở những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời như mặt, tay, vai và lưng.
-
Nguyên nhân: Nám và da là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tia UV kích thích sản sinh melanin dẫn đến việc hình thành các đốm sắc tố.
-
Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình có người thân bị nám, tàn nhang thì khả năng bạn cũng gặp phải các vấn đề này.
-
Lão hóa: Nám và tàn nhang xuất hiện do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể.
-
Tâm lý và thẩm mỹ: Mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe, cả nám và tàn nhang ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến nhiều người tự ti về ngoại hình.
>> XEM THÊM: Các nguyên nhân gây nám tàn nhang
Cách nhận biết nám và tàn nhang chính xác
Thực tế có nhiều chị em gặp khó khăn trong việc phân biệt nám và tàn nhang như thế nào, dẫn đến việc lựa chọn sai các phương pháp. Dưới đây là cách nhận biết nám và tàn nhang đơn giản, chính xác để bạn tham khảo:
| Tiêu chí | Nám | Tàn nhang |
| Nguyên nhân | - Do rối loạn sắc tố melanin trong da: Melanin bảo vệ da chống lại tia UV. Và khi melanin sản xuất quá mức và phân bố không đều dẫn đến sự xuất hiện của nám. - Ảnh hưởng của môi trường, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hay do sự thay đổi nội tiết tố góp phần hình thành nám da. | - Do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong một khoảng thời gian dài. Tia UV có trong ánh nắng mặt trời kích thích sản xuất melanin, từ đó hình thành tàn nhang - Do di truyền, không liên quan đến rối loạn phân bổ melanin. |
| Màu sắc | - Có nhiều màu sắc khác nhau như: màu xám, màu sẫm hoặc màu đỏ. Khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời có thể tăng cường sắc tố của nó. - Kích thước của nám da cũng đa dạng từ các đốm nhỏ cho đến các mảng lớn. | - Xuất hiện dưới dạng các đốm màu nâu, màu nâu nhạt, duy trì sự đồng nhất về màu sắc ngay cả khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời - Kích thước nhỏ hơn, đường kính từ 1 - 5 mm. |
| Độ tuổi | - Chủ yếu gặp ở phụ nữ sau tuổi 30 hay trong thời kỳ thay đổi nội tiết tố như mang thai hoặc mãn kinh - Tình trạng nám da càng trở nên trầm trọng nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong suốt thời gian dài | - Tàn nhang xuất hiện ở mọi lứa tuổi, bao gồm cả tuổi thiếu niên. |
Cách phòng ngừa và điều trị nám, tàn nhang
Cách nhận biết nám và tàn nhang giúp cho việc điều trị, chăm sóc da phù hợp, giải quyết tình trạng này một cách hiệu quả. Để giảm thiểu nám, tàn nhang, chị em chủ động phòng ngừa bằng các biện pháp dưới đây để sở hữu làn da đẹp như mong muốn:
-
Chăm sóc da hàng ngày, bôi thoa kem chống nắng ngày 2 lần/ngày, chú ý che chắn và bảo vệ làn da mỗi khi đi ra ngoài trời; hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời.
-
Bổ sung nhiều thực phẩm chứa Vitamin A, E, C…cũng như xây dựng chế độ ăn uống khoa học hợp lý.
-
Bổ sung đủ 2 - 3 lít nước mỗi ngày, không thức khuya.
-
Thăm khám bác sĩ để được tư vấn phương pháp điều trị nám da, tàn nhang an toàn và hiệu quả, tránh không để vết nám lan rộng.
Với những thông tin chia sẻ trên đây, hy vọng giúp bạn biết cách nhận biết nám và tàn nhang chính xác rồi nhé. Hiện này, Thẩm Mỹ Hoàng Tuấn được biết đến là đơn vị chăm sóc da và điều trị các vấn đề nám, tàn nhang tận gốc. Sở hữu đội ngũ bác sĩ kinh nghiệm, bộ 3 công nghệ Laser Picosure, PicoWay, Picosure Pro đạt tiêu chuẩn Châu Âu, phác đồ điều trị hóa riêng biệt đối với từng khách hàng đem lại hiệu quả điều trị tốt nhất, giúp làn da khách hàng ngày càng đẹp hơn từng ngày.
Mọi thông tin chi tiết liên hệ ngay hotline 0961888656 - 0902858616 - 0942818616 để được tư vấn phương pháp điều trị nám da an toàn và hiệu quả.
